Zielona herbata to pobudzający napój, który da nam sporo energii do działania, a przy okazji pomoże utrzymać dobrą formę. Co warto wiedzieć na ten temat? Z jakich względów warto możliwie jak najczęściej sięgać po taki napój?
Zielona herbata to wartościowe uzupełnienie zdrowej diety, dzięki któremu możemy cieszyć się lepszą formą. Wiadomo, że napój ten odgrywa istotną rolę w profilaktyce chorób nowotworowych, może mieć też bardzo dobry wpływ na nasz układ krążenia. Ekstrakt z zielonej herbaty może dodatkowo wspierać nas w walce ze zbędnymi kilogramami, nic więc dziwnego, iż jego obecność coraz częściej uwzględniają te suplementy diety, które są sprzedawane jako środki na odchudzanie. Wiadomo też, że sięganie po gorącą zieloną herbatę może wspierać nas w walce z próchnicą oraz innymi problemami, za rozwój których odpowiadają bakterie. Zielona herbata może się zatem okazać ciekawą alternatywą dla czarnej herbaty oraz kawy, a regularnie jej picie pomoże nam utrzymać i dobrą formę, i atrakcyjną sylwetkę.
One comment on “Zielona herbata i jej właściwości”
Miło pije się taką herbatę przy kominku.